Tras este anuncio, el gimnasio quiere animar y motivar a los principiantes invitándoles a una de las clases de fitness grupales. Cada clase combina principios de ejercicio antiguos con técnicas modernas de acondicionamiento físico para que los miembros puedan desarrollar músculos y mejorar su condición física funcional mientras hacen ejercicio con otros.

Puede encontrar más información visitando https://primalthenics.com/studio

Según las investigaciones, el ejercicio en grupo tiene muchos beneficios físicos y psicológicos. En particular, se ha demostrado que mejora la responsabilidad, aumenta la motivación y acelera el progreso físico. Las clases recientemente disponibles en PrimalThenics se basan en estos beneficios y permiten a los miembros entablar amistades mientras mejoran el rendimiento físico y establecen una rutina de ejercicio regular.

El estudio ofrece cinco clases diferentes: Suavidad, Cazador, Combate, Guerrero y Frío, cada una de las cuales combina entrenamientos de fuerza, rutinas de acondicionamiento físico funcional y ejercicios cardiovasculares que ayudan a los participantes a desarrollar músculos, quemar calorías y mejorar su resistencia. Las sesiones permiten a los participantes desarrollar cuerpos fuertes y equipados para las exigencias de la vida moderna.

Una sesión típica incluirá secciones de calentamiento y enfriamiento, así como estiramientos, ejercicios de movilidad, movimientos de movilidad y desafíos de alta intensidad. Las clases son adecuadas para todos los niveles, pero están diseñadas para ser desafiantes.

Para asistir a una clase, los interesados ​​deben elegir la opción de membresía de convertirse en miembro Estándar, Platino o 10 puntos. Una vez registrados, los miembros pueden reservar sesiones de entrenamiento a través de la aplicación PrimalThenics.

Al comentar sobre los beneficios del ejercicio en grupo, un orador dice: «Todos hemos pasado por eso: mirarnos al espejo, sentirnos lentos en lugar de estar en forma. Embarcarse en un nuevo viaje de acondicionamiento físico puede ser intimidante, pero lo es menos cuando haces ejercicio con otras personas». Nuestras clases en grupos pequeños incluyen entrenamiento en profundidad para que puedas desarrollar fuerza y ​​flexibilidad mientras haces amigos. Nuestro enfoque es radicalmente diferente. Ofrecemos una metodología probada que infunde confianza y restaura su destreza física. «

Sobre el estudio

PrimalThenics es un gimnasio moderno que ayuda a personas ocupadas a crear rutinas de ejercicios sostenibles y empoderadoras. Ofrecen clases grupales de acondicionamiento físico rápidas y efectivas que permiten a sus miembros desarrollar cuerpos más en forma, más fuertes y funcionales.

Para obtener más información sobre las clases grupales de fitness disponibles en PrimalThenics, visite https://primalthenics.com/studio

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